Le programme à partir du 12 avril

Sur Lannion

  • Lundi 12 avril : jeunes au terrain de foot de l’aérodrome 16h30 / 18h
  • Mercredi 14 avril : jeunes au terrain de foot de l’aérodrome 16h30 / 18h
  • Samedi 17 avril : jeunes au terrain de foot de l’aérodrome 14h / 15h30.
  • Dimanche 18 avril : prépa physique adultes au terrain de foot de l’aérodrome à 10h.

Pour les jeunes Lannion, inscription ici : https://doodle.com/poll/v9b6cxvaqvu86mdr et pour les adultes https://doodle.com/poll/ihnm6txyzc8u3igq

Sur Tréguier

  • Mardi 13 avril , 16 h 30 – 18 h

Inscription ici : https://doodle.com/poll/u2hsypi7zwdedet3

En visio https://us05web.zoom.us/j/6793285232?pwd=VlZzRkdnMUk3REJpdExoZ2M4eDBtdz09

  • Lundi 12 avril : visio fitminton à 20h00.
  • Mercredi 14 avril : visio cardio / renforcement musculaire à 20h.

Remise en forme : Programme semaine du 5 avril

Voici le programme des prochains jours, pensez si vous pouvez à vous inscrire sur les doodles pour les séances à l’extérieur.

  • Lundi 05/04, pas de visio, profitez des chocolats
  • Mercredi 07/04, 17h00 : séance jeunes au terrain de foot de l’aérodrome Lannion
  • Mercredi 07/04, 20h00 : cardio / renforcement musculaire en visio pour les adultes
  • Vendredi 09/04, 17h15 : séance jeunes au terrain de foot Tréguier
  • Samedi 10/04, 14h00 : séance jeunes au terrain de foot de l’aérodrome
  • Dimanche 11/04, 10h30 : prépa physique / cardio / renforcement musculaire adultes, terrain de foot de l’aérodrome Lannion

Doodle jeune : https://doodle.com/poll/v9b6cxvaqvu86mdr

Doodle adulte : https://doodle.com/poll/ihnm6txyzc8u3igq

Programme des séances à partir 29/03

Malgré les annonces du Président de la République du mercredi 31 mars, nous pouvons poursuivre les activités prévues en plein air.

Voici le programme pour les prochains jours. Pensez à venir vérifier ici ou dans vos mails la veille des activités en présence, il peut y avoir du changement en fonction de la météo.

Pour faciliter l’organisation des séances en extérieur, merci de vous inscrire pour chacun des créneaux, via les liens doodle ci-dessous :

Pour le moment les activités sont sur Lannion, une organisation sur Louannec et Tréguier est à l’étude en fonction du nombre de retour sur les sondages. Il faudra au minimum 6 inscrits.

  • Lundi 29/03, 18 h 30 : fitminton en visio pour les jeunes
  • Lundi 29/03, 20 h 00 :  fitminton en visio pour les adultes
  • Mercredi 31/03, 17 h 00 : prépa physique / renforcement musculaire jeunes, terrain de foot de l’aérodrome
  • Mercredi 31/03, 20 h 00 : renforcement musculaire en visio pour les adultes
  • Jeudi 01/04, 17 h 30 :  renforcement musculaire adulte, terrain de foot de l’aérodrome
  • Samedi 03/04, 10 h 30 : course d’orientation au moulin du duc : jeunes avec un parent accompagnateur
  • Samedi 03/04, 14h00 : prépa physique / renforcement musculaire jeunes, terrain de foot de l’aérodrome

Le lien pour la visio : https://us05web.zoom.us/j/6793285232?pwd=VlZzRkdnMUk3REJpdExoZ2M4eDBtdz09

Les séances en extérieur se feront dans le respect des consignes sanitaires : masque obligatoire à l’arrivée des participants. Il pourra être retiré au début de la séance car nous fonctionnerons par atelier individuel avec un espace suffisant entre chaque.

Se munir d’une grande bouteille d’eau et avoir des baskets qui ne craignent pas trop, un sweat à capuche ou un k-way pour se prémunir d’une éventuelle averse passagère.

Terrain de foot de l’aérodrome (triangle rouge sur le plan ci-dessous) :

L’attribut alt de cette image est vide, son nom de fichier est Sans-titre-2-1.jpg.

Préparation physique, le programme des prochains jours

Voici le programme pour les prochains jours. Pensez à venir vérifier ici ou dans vos mails la veille des activités en présence, il peut y avoir du changement en fonction de la météo.

Pour le moment les activités sont sur Lannion, une organisation sur Louannec et Tréguier est à l’étude en fonction du nombre de retour sur les sondages. Il faudra au minimum 6 inscrits.

  • Mercredi 24/03, 18 h 30 : prépa physique / renforcement musculaire en visio pour les jeunes
  • Mercredi 24/03, 20 h 00 : prépa physique renforcement musculaire en visio pour les adultes
  • Samedi 27/03, 14h00 : prépa physique renforcement musculaire jeunes, terrain de foot de l’aérodrome
  • Lundi 29/03, 18 h 30 : fitminton en visio pour les jeunes
  • Lundi 29/03, 20 h 00 :  fitminton en visio pour les adultes
  • Mercredi 31/03, 17 h 00 : prépa physique / renforcement musculaire jeunes, terrain de foot de l’aérodrome
  • Mercredi 31/03, 20 h 00 : renforcement musculaire en visio pour les adultes
  • Jeudi 01/04, 17 h 30 :  renforcement musculaire adulte, terrain de foot de l’aérodrome
  • Samedi 03/04, 10 h 30 : course d’orientation au moulin du duc : jeunes avec un parent accompagnateur
  • Samedi 03/04, 14h00 : prépa physique / renforcement musculaire jeunes, terrain de foot de l’aérodrome

Le lien pour la visio : https://us05web.zoom.us/j/6793285232?pwd=VlZzRkdnMUk3REJpdExoZ2M4eDBtdz09

Les séances en extérieur se feront dans le respect des consignes sanitaires : masque obligatoire à l’arrivée des participants. Il pourra être retiré au début de la séance car nous fonctionnerons par atelier individuel avec un espace suffisant entre chaque.

Se munir d’une grande bouteille d’eau et avoir des baskets qui ne craignent pas trop, un sweat à capuche ou un k-way pour se prémunir d’une éventuelle averse passagère.

Terrain de foot de l’aérodrome (triangle rouge sur le plan ci-dessous) :

https://goo.gl/maps/5grwmuELZDr9h7v46

Reprise de la préparation physique jeune et adulte

Le bad, c’est pas pour tout de suite, en attendant le club vous propose un programme de préparation physique.

Au programme, en visio ou en extérieur, fitminton, renforcement musculaire, footing, speedminton…. il y en a pour tous les goûts.

Toutes les infos dans le mail que vous avez reçu samedi 20 mars (si vous ne l’avez pas ou l’avez perdu, n’hésitez pas à nous contacter). Pensez à répondre au sondage pour indiquer les créneaux qui vous conviennent le mieux.

A très bientôt

2021

Meilleurs vœux à tous pour cette nouvelle année, en espérant que l’on puisse tous se retrouver rapidement sur les terrains.

Pour les jeunes :

Louannec

  • lundi : créneaux habituels avec une fin à 19 h 30 pour respecter le couvre feu.

Lannion

  • mardi, les deux groupes sont regroupés en un seul de 17h45 / 19h15 pour respecter le couvre feu
  • mercredi, horaire normal
  • vendredi, créneau jeunes compétiteurs déplacé à Park Nevez le samedi de 17h00 à 18h30
  • samedi, à Park Nevez : primaires 14h00 / 15h30 et collégiens 15h30 / 17h00.

Tréguier

  • jeudi : horaires normaux
  • vendredi : horaires normaux

Pour les adultes, pour le moment la reprise n’est toujours pas autorisée. Désolé…

Séance jeunes vendredi et samedi

Tréguier, vendredi 18 décembre, de 17 h à 18 h pour les 2009 à 2012

Les séances qui auraient du avoir lieu à Louannec lundi et les séances de samedi de Lannion sont remplacées par deux séances à Louannec :

  • samedi 19 décembre, 15 h à 16 h 30 pour les primaires
  • samedi 19 décembre, 16 h 30 à 18 h pour les collèges

Entrée par la porte du haut, les accompagnants de doivent pas rentrer dans la salle.

Reprise du badminton pour les jeunes

Un petit point suite aux annonces des derniers jours.

Pour les jeunes, les activités vont pouvoir reprendre en respectant les consignes sanitaires et le couvre feu.

ATTENTION : Interdictions aux accompagnants de rentrer dans la salle.

Malheureusement, pour les adultes il va encore falloir faire preuve de patience au moins jusqu’à mi janvier.

Cette semaine, les séances suivantes auront donc lieu :

  • Coppens, mardi 15 décembre, 17 h 30 à 19 h 15 pour les joueurs de 2003 à 2006
  • Coppens, mercredi 16 décembre, de 17 h 30 à 19 h 15 pour les jeunes compétiteurs
  • Tréguier, jeudi 17 décembre, de 17 h 30 à 19 h pour les joueurs de 2005 à 2008
  • Tréguier, vendredi 18 décembre, de 17 h à 18 h pour les joueurs de 2009 à 2012

A confirmer :

  • Collège Le Goffic, samedi 19 décembre, de 9 h 30 à 12 h 30 (créneaux habituels du samedi matin)
  • Louannec, samedi 19 décembre aprés midi, séance jeune

Nous étudions avec les mairies les possibilités d’organiser des stages durant les premiers jours des vacances sur Lannion, Louannec et Tréguier. Nous vous tiendrons au courant.